¿Por Qué es tan Importante la Lectura, Según la Ciencia?

venadoa • 6 de octubre de 2022

De hecho, los libros son educativos, proporcionan temas de conversación, brindan compañía y algunos de ellos son muy baratos, entre otras cosas. Incluso puedes encontrarlo gratis en la biblioteca.

Pero además de todos los beneficios y beneficios de estar activo, la lectura es excelente para el cerebro. Te hace más inteligente, más relajado y una mejor persona. En resumen, la lectura es uno de los mejores ejercicios para mantener el cerebro y la capacidad mental. Sin embargo, todavía hay muchas personas que no leen libros ya las que no les gusta leer libros. Por mucho que leas sobre los beneficios que ofrece esta actividad, es posible que no te llame la atención hacerlo. En este sentido, la ciencia pone la arena para animar a los lectores a leer y dar razones por las que todo el mundo debería coger un libro y empezar a leer. Un estudio realizado en la Universidad de Toronto encontró que los participantes del estudio que leen ficción corta sintieron una necesidad mucho menor de «cierre cognitivo» que aquellos que leen ensayos de no ficción. Además, tienen una mente más abierta que los líderes de la prueba. Un estudio de más de 3650 personas mayores de 50 años realizado por investigadores de la Universidad de Yale encontró que aquellos que leen 30 minutos al día viven un promedio de 23 meses más que aquellos que leen o no leen revistas.

Una de las conclusiones extraídas fue que la práctica de la lectura crea un compromiso cognitivo que mejora el vocabulario, las habilidades de pensamiento y la concentración. También afecta la empatía, la conciencia social y la inteligencia emocional.

La escritora Stephanie Houston dice que no tener suficiente tiempo para leer no fue una excusa. Habiéndose fijado la meta de leer 50 libros al año, ahora pasa su tiempo desperdiciando su teléfono en la cama, mientras viaja, durante los descansos para comer y mientras espera en la fila para pasar las páginas.

Dos meses después de la terrible experiencia, informó sentirse más tranquila y contenta, dormir mejor y aprender más de lo que pensaba. Según la neurocientífica Susan Greenfield, la lectura ayuda a los niños a desarrollar su capacidad de atención porque «las historias tienen un principio, un medio y un final» o «una estructura que engaña al cerebro de un niño». , efecto y significado. «.

Por lo tanto, según varios estudios realizados por Anne E., la lectura en la primera infancia ayuda a desarrollar la comprensión lectora, ampliar el vocabulario y conectarse con un mayor conocimiento académico y práctico más adelante en la vida. Cunningham de la Universidad de California, Berkeley y Keith Stanovich de la Universidad de Toronto.

La Importancia de la Lectura [Vídeo]

Top 5 Razas de Perros y sus Necesidades de Adiestramiento

por Fernando Venado+Azul • 24 de noviembre de 2025
Cada raza de perro tiene características únicas que influyen en su comportamiento y en la manera en que deben ser adiestrados. Algunos requieren más paciencia y constancia, mientras que otros responden rápidamente a las órdenes. Conocer estas diferencias es clave para brindarles una educación adecuada y fortalecer el vínculo con tu mascota.  Es importante adaptar las técnicas de adiestramiento a las características de cada perro, ya que algunos necesitan estimulación mental constante para evitar el aburrimiento y otros requieren refuerzo positivo para aprender nuevas órdenes. 1. Border Collie: El Genio del Adiestramiento Considerada la raza más inteligente, el Border Collie destaca en obediencia y agilidad. Son perros altamente energéticos que requieren estimulación mental y física a diario. Juegos de inteligencia y sesiones de entrenamiento son fundamentales para mantenerlos felices y equilibrados. 2. Pastor Alemán: Inteligente y Protector El Pastor Alemán es versátil y aprende con facilidad. Su lealtad y disposición al trabajo los hacen ideales para tareas de protección y servicio. Necesitan un liderazgo firme y entrenamiento constante para evitar problemas de comportamiento derivados del aburrimiento o la falta de socialización. 3. Labrador Retriever: Sociable y Juguetón Los Labradores son perros amigables, ideales para familias. Aunque son fáciles de entrenar, su energía y entusiasmo pueden hacer que se distraigan con facilidad. El refuerzo positivo es clave para mantener su atención y garantizar su aprendizaje. 4. Golden Retriever: Paciente y Obediente Similar al Labrador, el Golden Retriever es una de las razas más dóciles y dispuestas a aprender. Son ideales para el entrenamiento en terapia y asistencia. Necesitan ejercicios diarios y retos mentales para mantenerse equilibrados y felices. 5. Poodle: Inteligente y Adaptable Los Poodles, en sus diferentes tamaños, destacan por su inteligencia y facilidad para aprender trucos y comandos. Son perros activos que requieren entrenamiento temprano para evitar problemas de conducta como la ansiedad por separación o la territorialidad. Conclusión Elegir la raza adecuada para tu estilo de vida y brindarle el entrenamiento adecuado garantizará una convivencia armoniosa. La educación temprana, el refuerzo positivo y la socialización son clave para cualquier perro, sin importar su raza. Si deseas conocer más sobre el cuidado y salud de tu mascota, te recomendamos este libro especializado en perros .

La Importancia de los Seguros en la Planificación Financiera Personal

por Fernando Venado+Azul • 21 de noviembre de 2025
En un mundo lleno de incertidumbre, tener una planificación financiera sólida es clave para garantizar estabilidad y tranquilidad a largo plazo. Una parte esencial de esta estrategia es contar con seguros adecuados que protejan tu patrimonio y bienestar.  ¿Por qué los seguros son fundamentales en la planificación financiera? Los seguros no solo ofrecen protección en caso de imprevistos, sino que también ayudan a evitar crisis económicas personales. Desde un accidente hasta una enfermedad inesperada, estar asegurado te permite mantener estabilidad financiera sin afectar tus ahorros o inversiones. Tipos de seguros clave para tu plan financiero 1. Seguro de vida Este tipo de seguro es fundamental si tienes dependientes económicos. Asegura que, en caso de fallecimiento, tus seres queridos puedan mantener su nivel de vida y cubrir gastos esenciales como educación y vivienda. 2. Seguro de salud Una emergencia médica puede representar un golpe financiero significativo. Contar con un seguro de salud adecuado te permite acceder a servicios de calidad sin poner en riesgo tu estabilidad económica. 3. Seguro de auto Si posees un vehículo, un seguro de auto te protege ante accidentes, robos o daños a terceros. Esto evita gastos imprevistos y posibles complicaciones legales. 4. Seguro de hogar Proteger tu vivienda contra daños, incendios o robos es una decisión inteligente. Un seguro de hogar resguarda tu patrimonio y te da tranquilidad. Beneficios de incluir seguros en tu estrategia financiera Protección contra imprevistos Un seguro adecuado te permite afrontar cualquier emergencia sin afectar tus ahorros ni endeudarte. Seguridad para tu familia Si eres el principal sostén de tu hogar, asegurar tu vida y salud garantiza que tus seres queridos estén protegidos. Planificación eficiente Los seguros son una herramienta clave para organizar tus finanzas y prever gastos inesperados. ¿Cómo elegir el seguro adecuado? Para seleccionar el seguro que mejor se adapte a tus necesidades, es importante evaluar factores como tu edad, ingresos, responsabilidades y estilo de vida. Comparar opciones y buscar asesoría financiera te ayudará a tomar la mejor decisión. Existen instituciones financieras que ofrecen soluciones a la medida de cada persona con alternativas flexibles para tu protección . Conclusión Los seguros son una herramienta esencial en cualquier plan financiero, ya que brindan protección y estabilidad ante eventos inesperados. Invertir en la cobertura adecuada no solo te permite vivir con tranquilidad, sino que también protege tu patrimonio y el futuro de tu familia. Si deseas conocer más estrategias para fortalecer tu salud financiera, te recomendamos leer este libro sobre inversión inteligente . No esperes a que un imprevisto afecte tus finanzas. Evalúa tus opciones y protege tu futuro hoy mismo.
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