Razones para Leer Poesía

marlenehl • 9 de octubre de 2020

Según la RAE, la poesía es la manifestación de la belleza o del sentimiento estético por medio de la palabra,  en verso o en prosa.

Entre la poesía hay muchos tipos y puedes elegir el que más que motive. Quizás no te has dado cuenta de que la canción que te gusta es poesía o que el rapero de moda lo que hace, en realidad, es rapear unos versos. No hay que intentar descifrar el significado de todos los versos. Hay que sentirla, intuirla y deleitarse con su ritmo, pero no hay que intentar comprender al 100% todos los versos, hay que hacer de su lectura una experiencia placentera.


Más allá de las definiciones académicas, para la mayoría de los lectores, cuando hablamos de poesía, casi siempre la asociamos con textos complicados con lenguaje prácticamente indescifrable, se le ha llegado a considerar literatura para cierto grupo social, un género literario de lujo.
Pero la poesía no es un lujo, los poetas son escritores que encontraron una manera diferente de utilizar el lenguaje para expresarse, pero no es algo que nos sea ajeno o lejano. Dice el poeta Joan Margarit: “La poesía la puede leer todo el mundo, pero requiere más esfuerzo que la lectura de un diario. Aquí no se regala nada: si quieres sacarle más partido, has de hacer más esfuerzo .”
La poesía cuestiona la forma como usamos las palabras, reinterpreta como percibimos las cosas que nos rodean, a través del lenguaje poético, con sus asociaciones y metáforas, el ser humano se comunica de manera diferente.

“La poesía, con su ruptura de la uniformidad semántica y fonética, es la mayor tentativa de revivir esa libertad articulatoria, ese paraíso del que fuimos expulsados por el idioma que hablamos”.

Fabio Morábito

Cómo ya dijimos antes, la poesía no es el género más popular de la literatura, pero leer poesía tiene sus ventajas y queremos que al menos le des una oportunidad y por eso te compartimos algunas razones para leer poesía:

¿Porqué leer poesía?

  • Se crea comunidad, la poesía invita a convivir y compartir a través de la declamación, ya sea que participes en la lectura o sólo seas un escucha, se generan lazos.
  • El cerebro se ejercita y funciona de manera diferente, se ve obligado a descifrar las metáforas , a interpretar lo que el poeta trata de comunicar.
  • Estimulamos la memoria y la creatividad, aprendemos por asociación y no por repetición.
  • Puede cambiar tu manera de interpretar la realidad, aumenta el vocabulario y se empiezan a usar otras palabras, más allá de las comunes, para describir el mundo.
  • Nos invita a conectar con nuestra propia identidad, nuestros problemas y sentimientos, la poesía es conocida por ser el lenguaje de las emociones.

Día mundial de la poesía

La importancia de la poesía para las letras en general no es poca, y organismos internacionales como la UNESCO, han expresado la necesidad de re valorar a nivel mundial este género literario. En 1999 se decidió proclamar el 21 de marzo como Día Mundial de la Poesía, y uno de los objetivos de esta acción es “crear una imagen atractiva de la poesía para que no se le considere una forma anticuada de arte , sino una vía de expresión que permite a las comunidades transmitir sus valores”.

Después de todo lo que la poesía hará por ti , es justo que le des la oportunidad de entrar en tu vida, y por eso te recomendamos algunas compilaciones de poesía de autores latinoamericanos :

“Poesía amorosa” de Jaime Sabines
“Poesía reunida” de Roberto Bolaño
“Poesía completa” de Idea Vilariño

por Fernando Venado+Azul 30 de octubre de 2025
En un mundo donde el estrés, las dietas rápidas y el ritmo acelerado de vida dominan, la salud integral se ha convertido en una prioridad para quienes buscan equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Pero, ¿sabías que algo tan simple como beber agua puede ser la pieza clave para transformar tu bienestar? En este artículo, exploraremos cómo la hidratación adecuada no solo beneficia tu cuerpo, sino también tu mente, y te daremos herramientas para integrar este hábito en tu vida diaria. El Agua: El Combustible de tu Cuerpo El cuerpo humano está compuesto en un 60% de agua, lo que la convierte en un elemento esencial para su funcionamiento óptimo. Desde regular la temperatura corporal hasta transportar nutrientes y oxígeno a las células, el agua es el combustible que mantiene todo en marcha. Cuando no bebemos suficiente agua, el cuerpo entra en un estado de deshidratación, lo que puede provocar fatiga, dolores de cabeza e incluso problemas digestivos. Según expertos en salud, como los autores del libro "Cuídate: La campaña para transformar tu vida" , la hidratación es uno de los pilares fundamentales para mantener un estilo de vida saludable. Si quieres profundizar en cómo cuidar de tu cuerpo de manera integral, te recomendamos este libro disponible en Amazon. Beber Agua y su Impacto en la Mente No solo el cuerpo se beneficia de una hidratación adecuada. La mente también depende del agua para funcionar correctamente. Estudios han demostrado que incluso una leve deshidratación puede afectar la concentración, la memoria y el estado de ánimo. Beber agua ayuda a mantener el equilibrio de neurotransmisores, lo que influye directamente en tu claridad mental y emocional. Si te sientes cansado o irritable, quizás sea momento de preguntarte: ¿he bebido suficiente agua hoy? Cómo Integrar el Hábito de Beber Agua en tu Vida Empieza tu día con un vaso de agua : Al despertar, tu cuerpo necesita hidratarse después de horas de sueño. Un vaso de agua tibia con limón puede ser una excelente manera de comenzar el día. Usa recordatorios : A veces, el ritmo de vida nos hace olvidar beber agua. Configura alarmas en tu teléfono o usa aplicaciones que te recuerden hidratarte. Lleva una botella contigo : Tener agua a la mano te facilitará mantener el hábito a lo largo del día. En Mindful Balance , encontrarás más consejos y herramientas para integrar hábitos saludables en tu rutina diaria. Conclusión: El Agua como Base de tu Salud Integral Beber agua no es solo un acto simple; es una inversión en tu salud integral. Desde mejorar tu energía física hasta potenciar tu claridad mental, la hidratación adecuada es un paso esencial para vivir en equilibrio.  Si estás listo para transformar tu bienestar, comienza por lo básico: bebe más agua. Y si quieres profundizar en cómo cuidar de ti mismo de manera holística, no dejes de explorar el libro "Cuídate: La campaña para transformar tu vida" en Amazon . ¡Tu salud está en tus manos! Visita Mindful Balance para más recursos y comienza hoy tu camino hacia una vida más equilibrada y saludable. 🌱💧
por Fernando Venado+Azul 28 de octubre de 2025
Los perros pequeños y razas toy se han ganado el corazón de muchas familias por su ternura, tamaño manejable y gran adaptabilidad a espacios reducidos. Sin embargo, su tamaño no significa que requieran menos atención. De hecho, estos perritos necesitan cuidados específicos que garanticen su salud, comodidad y seguridad.  Ya sea que tengas un chihuahua, un yorkshire, un pomerania o cualquier otra raza miniatura, esta guía te ayudará a comprender cómo cuidarlos adecuadamente en cada etapa de su vida. Fragilidad física: protege su cuerpo en todo momento Uno de los principales retos de los perros pequeños es su constitución física. Sus huesos son más delicados, lo que los hace más vulnerables a lesiones por caídas, golpes o incluso juegos bruscos con niños o perros más grandes. Evita dejarlos subir o bajar solos del sofá o la cama. Lo ideal es colocar rampas o escaleras acolchadas para minimizar el riesgo. También es importante evitar que salten desde alturas, ya que podrían sufrir lesiones en columna o articulaciones. Abrigo adecuado según el clima Las razas toy son más propensas a sentir frío, especialmente si tienen poco pelo o una complexión delgada. En temporadas frías, protégelos con ropa cómoda y térmica. No se trata de moda, sino de salud. En días de lluvia, un impermeable ligero también ayuda a evitar resfriados. Asegúrate de que la ropa no restrinja sus movimientos ni cause rozaduras, y nunca lo dejes vestido por muchas horas si está dentro de casa. Salud dental y nutrición especializada Los perros pequeños suelen tener una dentadura más apretada, lo que los hace más propensos a problemas bucales como el sarro o la pérdida de dientes a temprana edad. Es fundamental acostumbrarlos al cepillado dental desde cachorros y utilizar croquetas diseñadas para su tamaño. Además, sus necesidades calóricas son distintas. Una alimentación formulada especialmente para razas pequeñas les proporcionará la energía y nutrientes que requieren, sin sobrecargar su organismo. Seguridad dentro y fuera del hogar En el exterior, el uso de arnés es mucho más seguro que el collar, ya que evita presión en su cuello y les da mayor control. Dentro del hogar, es importante mantener objetos pequeños fuera de su alcance y supervisarlos constantemente, ya que por curiosidad pueden ingerir cosas peligrosas. También es buena idea proporcionarles un espacio tranquilo y seguro donde puedan descansar sin ser molestados. En este artículo encontrarás consejos prácticos para adaptar tu hogar a las necesidades de perros miniatura y evitar riesgos comunes. Un enfoque emocional: conexión y entendimiento No todo se reduce a cuidados físicos. Los perros pequeños suelen desarrollar vínculos muy fuertes con sus humanos y pueden experimentar ansiedad por separación si no se les ayuda a gestionar su independencia. Comprender su forma de comunicarse es clave para brindarles seguridad emocional. El libro Lo que me han enseñado los perros ofrece una mirada profunda sobre la conexión emocional entre perros y personas, y cómo ellos pueden enseñarnos tanto como nosotros a ellos. Conclusión: pequeños en tamaño, grandes en necesidades Cuidar a un perro pequeño no significa menos trabajo. Al contrario, exige atención a detalles que muchas veces se pasan por alto. Desde su abrigo hasta su alimentación, salud emocional y seguridad, cada aspecto cuenta para que tu compañero de cuatro patas viva una vida larga y feliz. Recuerda: el tamaño no define el amor ni el compromiso. ¡Demuéstrale a tu perrito lo grande que es en tu corazón cuidándolo como se merece!
Más entradas